Raid Vtt Mercantour dans les Alpes Maritimes
Séjour vtt dans la vallée de la roya
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Pourquoi faire le mini Guiou ?
L'essentiel:
Le mini Guiou condense en 500m tout ce que l'on rencontre en canyoning avec un niveau de difficulté au choix.Localisation:
Situé à Sospel le canyon se trouve à 20 min de Menton, 45 min de Nice.Déroulement:
Le mini Guiou est un petit condensé de tout ce que l'on retrouve en canyon le tout très accessible. Une courte montée de 25 min entre foret et falaise, méne à une magnifique vasque ou de nombreux jeux sont possibles (sauts de 2 à 8m, toboggans 5m) s'en suit 2 petits rappels faciles et originaux. Un petit quart d'heure de marche en forêt ramène à la voiture.Pour quel public;
Les personnes prises par le temps ne pouvant pas consacrer plus de 3h à l'activité ou voulant découvrir l'activité en douceur. Il est idéal pour une première expérience et donc parfaitement adapté aux familles et aux enfants à partir de 8 ans.Période idéale:
Mai à SeptembrePour aller plus loin:
Plus long, mais plus facile techniquement le canyon de Fanghetto est idéal si vous avez une bonne demie journée devant vous. Si vous êtes motivé pour découvrir le canyon sur une journée entière nous vous conseillons plutôt le canyon de Carleva. -
Niveau:
Très facile. Accessible à tous.
Durée de l'activité :
20 minutes de marche d'approche.
1h30 de canyon.
15 minutes de marche de sortie.
Hauteur des rappels:
5 m.
Hauteur des sauts et toboggans:
2 à 8m jamais obligatoires.
Les grands sauts (à partir de 6 m) sont à aborder avec précaution et demande une bonne réception dans l'eau. Pendant la phase aérienne il faut maintenir la position verticale. Il faut entrer dans l'eau avec les jambes serrées et les genoux légèrement fléchis pour pénétrer dans l'eau verticalement. Aucun saut n'est obligatoire, il est toujours possible de descendre la cascade en rappel sur corde.Il est obligatoire de savoir nager.
- 1 à 6 m jamais obligatoire.
Il est obligatoire de savoir nager. -
Tarif:
35€/pers06 38 67 73 79
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.La prestation comprend :
- L'encadrement par un Guide Canyon professionnel.
- Votre équipement : combinaison, casque, baudrier, bidon étanche et sac (pour votre pique nique)
- Si possible, le convoiturage en minibus est offertVotre équipement à prévoir :
Maillot de bain ou short, une paire de chaussure de sport, un pique nique et de l'eau. -
Notre foire aux questions:
1️⃣ Qu’est-ce que le canyoning ? Le canyoning est une activité d’aventure qui consiste à descendre des canyons en combinant marche, sauts, toboggans naturels, descentes en rappel et nage. Nos parcours dans la vallée de la Roya et les Alpes-Maritimes sont adaptés à tous les niveaux, de l’initiation familiale aux descentes sportives.
2️⃣ Quels sont les niveaux de difficulté des canyons proposés ?Nous proposons plusieurs parcours pour tous les niveaux :
Débutants / Familles : sauts facultatifs, toboggans petits, marche d’approche courte.
Intermédiaires : toboggans plus grands, petits rappels (10m), quelques sauts facultatifs.
Sportifs / technique : descentes techniques avec rappels, sauts et toboggans plus hauts.
Chaque canyon indique clairement le niveau, la durée et l’âge minimum recommandé.
3️⃣ À partir de quel âge peut-on faire du canyoning ?
La plupart de nos parcours sont accessibles dès 8 ans pour les enfants, avec l’encadrement par des guides diplômés. Les parcours sportifs nécessitent un minimum d’expérience et une bonne condition physique.
4️⃣ Faut-il savoir nager pour faire du canyoning ?
Oui, une connaissance de base de la natation est recommandée, car certaines sections impliquent de nager dans des vasques naturelles. Nos guides assurent la sécurité et proposent des alternatives pour les moins confiants.
5️⃣ Quels équipements sont fournis et que faut-il apporter ?
Nous fournissons combinaison néoprène, casque, baudrier et matériel de sécurité. Vous devez apporter :
Chaussures adaptées à l’eau
Maillot de bain
Serviette
Goûter et eau
6️⃣ Où se situent les parcours de canyoning et comment s'y rendre?
Nos canyons sont situés dans la vallée de la Roya, proche de la frontière italienne, dans un cadre naturel préservé du Parc du Mercantour. Chaque site est facilement accessible depuis Nice et Menton.
De Menton la ligne 25 remonte toute la vallée. La n°15 monte à Sospel Depuis Nice : Le train des merveilles traverse sospel Breil sur Roya, et toute la Roya Française.Depuis Vintimille : Une ligne de train rejoint Breil sur Roya en 30 min. 7️⃣ Combiende temps dure une sortie canyoning ?
La durée varie selon le parcours :
Canyon familial : 3 à 4 heures
Canyon intermédiaire : 4 à 5 heures
Canyon sportif : 6 à 12 heures
À cela s’ajoute le temps d’approche et de retour, généralement 20 à 45 minutes.
8️⃣ Les sauts sont-ils obligatoires ?
Non, les sauts ne sont jamais obligatoires. Tous nos parcours permettent aux participants de choisir s’ils veulent sauter ou utiliser des alternatives comme les toboggans naturels.
9️⃣ Peut-on faire du canyoning en groupe ou pour un événement privé ?
Oui, nous organisons des sorties pour groupes, entreprises, anniversaires ou événements privés. Nous adaptons le parcours et l’encadrement en fonction du nombre de participants et du niveau. 1️⃣0️⃣ Quelle est la meilleure saison pour pratiquer le canyoning ?
La meilleure période pour le canyoning dans les Alpes-Maritimes est de mai à septembre, lorsque le débit des rivières est sécurisé et que les températures sont agréables.